La Hiperelongación es estética?
- balletparatodosar
- 7 jun
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En la actualidad, en muchas escuelas de ballet, se ha generado una obsesión por lograr la hiper elongación o extensión, pero surge un interrogante:
Hasta qué punto es estética la línea que se logra con una extensión que supera los 180°, y lo qué es aún peor, es saludable para músculos y articulaciones una exigencia que va contra las leyes de la naturaleza y que, ni la misma actividad exige?


VS
Las posiciones altas son llamativas, sí, pero, existe un límite? Aparentemente, no.
Hasta hace algunos años, la hiper elongación era de la esfera de los gimnastas, sin embargo, su entrenamiento se extendió notablemente al ámbito del ballet.



Numerosos estudios concuerdan en que la hiperextensión sostenida en el tiempo provoca, a largo plazo, daño en articulaciones, aún cuando se fortalezcan los músculos asociados. Entonces, no es hora de tomar conciencia?

CUIDATE!!!
Ver posteo completo en: https://www.instagram.com/p/DZFuDPnxega/



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